Wekelijkse lessen
Je kunt de video's vanaf je smartphone afspelen op een Smart TV door in de video op onderstaand logo te klikken (streamen/casten)
De groet van de Tijger en de Draak
Daoyin Qigong oefening 1 tot en met 7 achter elkaar aan (gespiegeld)
Samenvatting Tai Chi Bang stok achteraanzicht
Les van 6 maart
Daoyin Qigong oefening 7, Lotus die uit het water komt, gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je voor de spiegel staat.
Daoyin Qigong oefening 7, Lotus die uit het water komt, gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je voor de spiegel staat.
Les van 24 januari
Daoyin Qigong oefening 6, gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je voor de spiegel staat.
Daoyin Qigong oefening 6, gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je voor de spiegel staat.
Les van 10 januari
Nieuw stukje Tai Chi Bang, ovale cirkels,bij en dubbele stoot, meelopen opzij.
Nieuw stukje Tai Chi Bang, ovale cirkels,bij en dubbele stoot, meelopen opzij.
Les van 7 december
Daoyin Qigong oefening 5
Gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je zelf voor de spiegel staat
Daoyin Qigong oefening 5
Gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je zelf voor de spiegel staat
Les van 15 november
Gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je zelf voor de spiegel staat
Gespiegeld dus meelopen mijn kant op alsof je zelf voor de spiegel staat
les van 25 oktober
les van 4 oktober
|
Daoyin oefening 1 tm 3 gespiegeld (dus meelopen mijn kant op)
|
Tai Chi Bang (stok) vooraanzicht niet gespiegeld anders wordt het verwarrend
|
