COVID-19 UPDATE:
Bij aanvang van alle lessen dient u een negatieve PCR test of QR code te laten zien. Zo niet dan kunt u helaas niet deelnemen aan de lessen. Draag een mondkapje in de gangen, in de zaal mag deze af. Houd 1,5 meter afstand van anderen. Blijf bij klachten thuis en laat u testen.

Kinderen onder de 18 jaar blijven bij klachten thuis.
" Samen groeien vanuit eigen kracht "

Hartelijk Welkom
Samen vanuit Jezelf is in 2004 in Wijk bij Duurstede ontstaan vanuit passie voor de Oosterse krijgskunsten,
Yoga en Indiase Vedische filosofie en van daaruit doorgegroeid naar sociale vaardigheids trainingen voor scholen en kinderen. Daarnaast worden trainingen gegeven voor volwassenen en gezinnen.

Binnen Samen vanuit Jezelf worden ook lessen gegeven in Tai Chi, Qigong (Chinese Yoga), Kung Fu en Reiki.
Voor lessen in Tai Chi, Qigong, Kung Fu en Reiki klik hier
Het afgelopen jaar is er veel veranderd

Voor veel mensen (volwassenen en kinderen) heeft afgelopen jaar veel druk, stress en zorgen gegeven.
De vraag naar rust in het hoofd, beweging van het lichaam en balans is enorm toegenomen.

Binnen de trainingen wordt o.a gewerkt aan balans, vertrouwen in eigen kunnen, doorzettingsvermogen, omgang met verlies, je op een goede manier uiten, jezelf kunnen en mogen zijn, respect hebben voor wie anderen zijn, rust vinden in jezelf en het op een goede manier oplossen van conflicten.

Er wordt gewerkt vanuit de Rots en Water methodiek in combinatie met ethiek en oefeningen vanuit de Oosterse Krijgskunsten zoals Tai Chi Chuan, Shaolin Kung Fu en Kenpo Karate.

Momenteel wordt op verschillende scholen in de Gemeente Wijk bij Duurstede training gegeven.
Daarnaast is er een samenwerkingsverband met Gemeente Wijk bij Duurstede, Stichting Wijksport en Stichting Binding om Sociale vaardigheid in te zetten voor kinderen vanaf Primair Onderwijs groep 4 t/m Voortgezet Onderwijs klas 2.
Foto
Samen vanuit Jezelf is aangesloten bij bovenstaande organisaties