" Hoeveel Rots ben je? Hoeveel Water ben je?
Ontdek en beleef de kwaliteiten van uzelf en uw team! "

Rots en Water Bedrijfstrainingen in een combi met Tai Chi en Qigong

Doelstelling
Met behulp van oefeningen in sport en spelvorm wordt een basis gelegd voor de ontwikkeling van zelfvertrouwen en sociale weerbaarheid. Iedere deelnemer wordt zich bewust van eigen kracht en kunnen. Wat kan ik, wat wil ik en wat doe ik. Met elkaar ben je aan het oefenen en het groeien.

Tijdens deze bedrijfsworkshop leert iedere deelnemer op een plezierige en actieve manier
- Sterk te staan en zich bewust te worden van eigen lichaamshouding en uitstraling / leiderschap
- Doelgericht te werken
- Om te gaan met stress (stress en Burn-out preventie)
- Ademhaling te gebruiken in lastige situaties en rustig te blijven
- Eigen kracht en emotie te beheersen en doelbewust in te zetten
- Grenzen aan te voelen en aan te geven
- Voor zichzelf en anderen op te komen bijvoorbeeld bij onrechtvaardige behandeling
- Om te gaan met groepsdruk
- Effectief samen te werken en hierdoor werk productie te verhogen

---

Wij hebben o.a trainingen verzorgd voor:

Bedrijfstraining in Zeewolde voor Provincie Noord Holland

---

Tarieven
Tot 30 deelnemers € 650,- per uur excl btw per uur, excl reiskosten.
Vanaf 30 deelnemers kunt u een offerte op maat aanvragen.
Trainingen vinden incompany plaats.