Tao Qigong Meditatie: rust, balans, reflectie, groei
QiGong en Taoistische filosofie workshops vanaf januari 2021
zowel live als online via Zoom te volgen
QiGong en Taoistische filosofie workshops vanaf januari 2021
zowel live als online via Zoom te volgen
Wat is de Tao
Tai Chi en Qigong zijn onlosmakelijk verbonden met de filosofie van de Tao.
In het Taoïsme draait het om Tao, de weg (of stroom, route, rivier). Dit woord is dan ook het kernbegrip uit deze filosofie. Tao is een ondeelbaar en onbeschrijfbaar principe, waar alles uit voortkomt.
Binnen het Tai Chi noemt men dit "Wu Chi"
De Tao laat zich zien in twee waarden die tegengesteld zijn en een voortdurende interactie vertonen: yin en yang. Yin en yang zijn geen vaste tegenpolen zoals goed en kwaad, maar bestaan alleen in een onderling verband.
Breed bestaat, omdat smal ook bestaat (bijvoorbeeld): deze twee fenomenen kunnen niet los van elkaar bestaan.
Volgens het taoïsme is de werkelijkheid dan ook niet-statisch en leidt voortdurende bewegelijkheid tot een perfecte harmonie. Wie flexibel, op de juiste manier meebeweegt met deze schommelingen kan een volmaakt persoon worden.
Lesinhoud:
De filosofie van de Tao biedt ons veel reflectie en een ankerpunt in ons drukke bestaan. Tijdens deze online trainingen zullen we teksten uit De Weg naar verandering behandelen van Dr. Wayne w. Dyer. Dit is een vereenvoudigde versie van de Tao Te Ching.
Thema's zijn o.a:
In het moment zijn, hier en nu, hoe doe ik dat?
Omgang met stress.
Hoe kan ik een vreedzaam en tevreden leven leiden.
Hou verhoud ik mij tot de Wereld en het universum.
Wie ben ik en wat wil ik, waar liggen mijn kwaliteiten.
Wat is ons doel als mens en hoe bereik ik dit.
Tijdens de lessen bespreken we een tekst en zullen deze uitdiepen door erover te schrijven en praten. Daarnaast beoefenen we zittende meditatieve Shi Er Duan Jin Qigong.
Voor wie zijn deze lessen
Deze lessen zijn voor iedereen die geïnteresseerd is in Oosterse filosofie, Tai Chi en Qigong. Ook met geen Qigong achtergrond zijn deze lessen te volgen. Voor de beoefenaars van Tai Chi en Qigong zijn deze lessen een verdieping welke je zullen brengen bij de achterliggende diepere betekenis van de beoefening van Tai Chi en Qigong.
Wat heb ik nodig
Het boek: "De Weg naar verandering" is fijn om te hebben voor thuisstudie en tijdens de lessen. Dit boek behandeld de klassieke teksten van de Tao Te Ching maar in een vereenvoudigde vorm voor de westerling met praktische oefeningen om dagelijks mee te oefenen en de Tao Te Ching toe te passen in je dagelijks leven.
De Qigong oefeningen kunnen op een stoel uitgevoerd worden maar voorkeur heeft een meditatiekussen zodat men in kleermakerszit kan zitten.
ISBN: 9789021525709
Lesdata, tijden en Kosten
Data: volgen spoedig
Tijd: 10.00 - 12.00
Kosten € 45,- (incl 21% btw)
Tai Chi en Qigong zijn onlosmakelijk verbonden met de filosofie van de Tao.
In het Taoïsme draait het om Tao, de weg (of stroom, route, rivier). Dit woord is dan ook het kernbegrip uit deze filosofie. Tao is een ondeelbaar en onbeschrijfbaar principe, waar alles uit voortkomt.
Binnen het Tai Chi noemt men dit "Wu Chi"
De Tao laat zich zien in twee waarden die tegengesteld zijn en een voortdurende interactie vertonen: yin en yang. Yin en yang zijn geen vaste tegenpolen zoals goed en kwaad, maar bestaan alleen in een onderling verband.
Breed bestaat, omdat smal ook bestaat (bijvoorbeeld): deze twee fenomenen kunnen niet los van elkaar bestaan.
Volgens het taoïsme is de werkelijkheid dan ook niet-statisch en leidt voortdurende bewegelijkheid tot een perfecte harmonie. Wie flexibel, op de juiste manier meebeweegt met deze schommelingen kan een volmaakt persoon worden.
Lesinhoud:
De filosofie van de Tao biedt ons veel reflectie en een ankerpunt in ons drukke bestaan. Tijdens deze online trainingen zullen we teksten uit De Weg naar verandering behandelen van Dr. Wayne w. Dyer. Dit is een vereenvoudigde versie van de Tao Te Ching.
Thema's zijn o.a:
In het moment zijn, hier en nu, hoe doe ik dat?
Omgang met stress.
Hoe kan ik een vreedzaam en tevreden leven leiden.
Hou verhoud ik mij tot de Wereld en het universum.
Wie ben ik en wat wil ik, waar liggen mijn kwaliteiten.
Wat is ons doel als mens en hoe bereik ik dit.
Tijdens de lessen bespreken we een tekst en zullen deze uitdiepen door erover te schrijven en praten. Daarnaast beoefenen we zittende meditatieve Shi Er Duan Jin Qigong.
Voor wie zijn deze lessen
Deze lessen zijn voor iedereen die geïnteresseerd is in Oosterse filosofie, Tai Chi en Qigong. Ook met geen Qigong achtergrond zijn deze lessen te volgen. Voor de beoefenaars van Tai Chi en Qigong zijn deze lessen een verdieping welke je zullen brengen bij de achterliggende diepere betekenis van de beoefening van Tai Chi en Qigong.
Wat heb ik nodig
Het boek: "De Weg naar verandering" is fijn om te hebben voor thuisstudie en tijdens de lessen. Dit boek behandeld de klassieke teksten van de Tao Te Ching maar in een vereenvoudigde vorm voor de westerling met praktische oefeningen om dagelijks mee te oefenen en de Tao Te Ching toe te passen in je dagelijks leven.
De Qigong oefeningen kunnen op een stoel uitgevoerd worden maar voorkeur heeft een meditatiekussen zodat men in kleermakerszit kan zitten.
ISBN: 9789021525709
Lesdata, tijden en Kosten
Data: volgen spoedig
Tijd: 10.00 - 12.00
Kosten € 45,- (incl 21% btw)
